A minap az uszodában elterveztem, hogy leküzdöm végre a mumust, és
gyors úszok. Van egy célom: újratanulni a gyorsúszást. Régen megtanultam
ugyan, de a helyes technikát nem sajátítottam el, vagy ha mégis, már
elfelejtettem. Viszont tudom, hogy hasznos lenne néha más nemben is
úszni, mint a mellúszás. Az az elképzelésem, hogy idővel fogom már
annyira bírni, hogy fele arányban úszok így, majd úgy. Ehhez azonban még
hosszú út vezet, de már a legelején kitűztem magam elé egy alcélt, ami
nem megterhelő, nem veszi el a kedvemet, pont annyi és olyan, hogy
teljesíteni lehessen. Szóval az első 20 mellhossz leúszása után,
tartottam egy kis pihenőt, majd nekiálltam a gyorsúszásnak. Két hossz
után mindig megálltam egy szusszanásra, majd folytattam. (Ez azért is
nagy szó, mert régen 1 hosszt is alig akaródzott végigcsinálni!)
Aznap legyőztem önmagamat, és sikeresnek éreztem magamat!
Ezt javaslom mindenkinek: Tűzzön ki kis célokat maga elé, majd azokat valósítsa meg!
Pillantsátok meg a nagy egészet, bontsátok darabjaira, majd részletekben lássátok!
Üdv, Honey*
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése